Fat Burning Yoga & Stretching Yoga

Дата на издаване: 2016-05-13
Ива Димитрова е един от най-популярните йога инструктори в България. Тя създава и усъвършенства йога програма за модерни хора, насочена към премахване на стреса от забързаното ежедневие.

Все повече хора откриват, че спортът силно противодейства на напрежението и действа благотворно на телесната и психическа кондиция на организма. Комплексите Fat Burning Yoga и Stretching Yoga ще Ви осигурят перфектна възможност да спортувате в удобно за Вас време и място, ще спестят от времето за пътуване до и от залата и ограниченията с фиксирания час на занимания. Можете да тренирате, когато сте на почивка или в командировка.

Комплексът Fat Burning Yoga е динамичен и е предизвикателство за всеки, който желае да изгради качествена и гъвкава мускулатура. Тези от Вас, които не са физически подготвени, биха се справили успешно с указанията за лесните варианти на изпълнение. На ментално ниво тази практика ще Ви помогне да се преборите с ежедневния стрес, ще Ви даде увереност и психическо равновесие.

Комплексът Stretching Yoga е съчетание от йога асани и стречинг упражнения. Подходящ е за хора, които желаят да съчетаят ползите от йога и да придобият виталност и мобилност поради обездвижен начин на живот. Добра алтернатива е и за практикуващите фитнес и динамични спортове. Не след дълго ще усетите прилив на здраве и енергия, а ежедневието Ви ще има положителен заряд.